Ajurvéda

3. listopadu 2012 v 16:00 |  Oblíbené knihy

David Frej

Tato průkopnická kniha přináší srozumitelně a jednoduše popsané základy ájurvédské medicíny, která si získává popularitu na celém světě. Autor spojil zkušenosti z praxe západního a ájurvédského lékaře a nabízí praktické tipy, jak si prodloužit život a dožít se slušného věku ve zdraví. Seznamuje s principy zdraví, se základy harmonické stravy, nejznámějšími bylinami, dozvíte se o detoxikaci a omlazení organismu, naučíme se jednoduché meditační a dechové cviky. Přehledně napsaná kniha s mnoha příklady prokazuje, že pětitisíciletý medicínský systém se osvědčil a v současné době nabízí vyzkoušenou léčbu chronických nemocí i prevenci pro optimální zdraví. (medicína zdraví a dlouhověkosti v praxi českého lékaře)

(oficiální text distributora)

Ajurvéda mne zaujímá už delší dobu, stále sbírám informace o ní z různých pramenů. Tuto knížku jsem si půjčila v naší knihovně, ale vážně uvažuji, že bych si ji pořídila.

Máte někdo zkušenosti s ajurvédou, s kurzy... a jaké?
 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 pizlik1 pizlik1 | E-mail | Web | 3. listopadu 2012 v 21:34 | Reagovat

O knížce jsem slyšela, zkuženosti ale žádné nemám. :-)

2 Intuice Intuice | E-mail | Web | 3. listopadu 2012 v 21:39 | Reagovat

[1]: Děkuji. :-) Mně se ajurvéda moc líbí a ráda bych poznala někoho s vlastními zkušenostmi. :-)

3 Vendy Vendy | Web | 28. listopadu 2012 v 23:50 | Reagovat

Docela by mě zajímala ajurvédská masáž, ale nemusím to lití oleje na čelo (třetí oko?)
I když to asi má svůj význam.
Knihu neznám, nečetla jsem... ale asi to bude chtít pracovat s pravými bylinkami z Indie? Naše domácí zřejmě nebudou stačit.

4 Intuice Intuice | E-mail | Web | 29. listopadu 2012 v 5:17 | Reagovat

[3]: Ajurvéda má široké možnosti používání. Stačilo by jen něco používat a pomáhá to harmonii v těle. Ona to nemusí být jen masáž a bylinky. Tam se třeba řeší i kdy jít spát, kdy vstávat, kdy jíst a co, kdy nejíst, nemoci se řeší třeba prevencí a ne jen dodatečným ládováním chemie do těla, rozhozený organismus se pozná třeba i jen podle tepu, očí, povlaku na jazyku. U nás bývají víkendové kurzy či delší pobyty o ajurvédě.

5 Amfa Amfa | 4. března 2016 v 8:43 | Reagovat

Ajurvédské produkty, se kterými zlepšíte kvalitu svého života

http://www.naturlink.cz/cs/292-ajurvedske-prirodni-produkty

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama